魚介
選べる3つの味と、7種の詰め合わせ今夜は、魚のおかず。
5個から選ぶ3メニューと、7種14袋の詰め合わせ。温めて用意する魚介のおかずです。
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この特集の読みどころ
魚の下処理や味付けをする余裕はなくても、夕飯には温かい魚介のおかずを。そんな日のために、冷凍庫へ用意しておきたい品を紹介します。好きなメニューを5個から選ぶFIT FOOD HOMEの3品と、7種類が2袋ずつ入る匠本舗の煮魚・焼魚セットです。
好きな味を5個から選ぶか、7種類をそろえるか
食べたい料理を自分で組み合わせるならFIT FOOD HOME、いろいろな魚を少しずつ楽しむなら匠本舗の14袋セットがおすすめです。
FIT FOOD HOMEのさば味噌煮、鰆の西京焼き、ホタテ炒めは、5個以上の注文に組み合わせるメニューです。一つだけでは買えません。同じメニューを複数選んでも、別のメニューを合わせても注文できます。
下の表では、FIT FOOD HOMEの3つの味を計5個選ぶ例と、匠本舗の一セットを並べました。どちらも定期購入ではなく、一度の注文で届く量と金額です。
表は横にスクロールして読めます。
| 買い方 | 一度に届く注文例 | 総額 | 食べる日の準備 |
|---|---|---|---|
| FIT FOOD HOME | さば味噌煮3個＋鰆1個＋ホタテ1個＝計5個 | 7,170円 | 冷凍から、容器のフタを少しめくりレンジ加熱 |
| 匠本舗 | 7種類×各2袋＝計14袋 | 7,180円 | 冷凍から湯煎8分、または解凍後にレンジ加熱 |
2026年10月15日確認。金額はすべて税込です。FIT FOOD HOMEは都度購入の送料990円を含む注文例です。選ぶメニューによって総額が変わります。北海道は別途550円、沖縄は別途1,100円の追加送料がかかります。匠本舗は一セット5,980円に通常の冷凍送料1,200円を加えた金額です。支払い方法による手数料は含みません。
FIT FOOD HOMEで選ぶ、味の違う3メニュー
煮魚が食べたい日も、バター醤油の香りが欲しい日も。FIT FOOD HOMEは、好きな料理を冷凍庫にそろえておきたい人に向いています。ここでは魚介のメニューから、味の方向が違う3品を選びました。
食べるときは冷凍庫から出し、容器のフタを少しだけめくって、一個ずつ電子レンジで温めます。加熱時間はメニューによって違うので、裏ラベルの表示に従ってください。ご飯や汁物は別に用意するおかずです。
さば味噌煮｜甘みとコクのある味噌だれをご飯に
しっかりした味の煮魚が食べたいなら、「お味噌にこだわった国産さば味噌煮」。国産のさばを使い、米味噌と赤味噌風味の合わせ味噌を混ぜて使った品です。
さばは先に酒蒸しし、味噌の風味を残すようにたれを煮立てて仕上げています。魚の身に味噌だれを絡めながら、白いご飯と食べたい人におすすめです。 生姜やみりんも使われ、魚だけでなく、たれの味で選びたくなる一品です。
鰆の西京焼き｜白味噌とみりんの甘みが好きなら
焼き魚の身をほぐしながら、味噌の甘みを楽しみたいなら鰆の西京焼き。国産の鰆を白味噌や純米本みりんの特製だれに漬け込み、焼き上げたメニューです。
下味を付けて焼くところまで済んでいるので、家では温めて用意できます。魚を味噌だれに漬ける時間はないけれど、西京焼きが食べたい日にぴったりです。
ホタテ炒め｜にんにくとバター醤油の香りを楽しみたい
魚の切り身とは違うおかずを入れたいなら、ホタテのガーリックバター醤油炒めを。北海道産ホタテにピーマンやしめじを合わせ、にんにく、バター、たまり醤油などで仕上げています。
バター醤油のコクとにんにくの香りで、ご飯を食べたい夜におすすめです。 和風の煮魚や西京焼きとは味が変わるので、5個の組み合わせに違う味を加えたいときにも選びやすいメニューです。
匠本舗の7種14袋｜煮魚と焼魚を、その日の気分で
好きな味を一つに絞るより、いろいろな魚を少しずつ食べたい。そんな人には、匠本舗の「レンジで簡単煮魚・焼魚セット14個入り」が合います。一セットで7種類が各2袋届きます。
内容は秋鮭の西京焼と塩焼、赤魚の西京焼と煮付、ホッケの味醂焼、さば味噌煮、ニシンの甘露煮。今日は鮭、次は甘辛い煮魚と、魚と味付けを変えて楽しめるのが、このセットを選ぶ理由です。
個包装なので、食べる袋を選んで用意できます。ご飯と汁物に魚を一袋添える、別のおかずと合わせて二つの味を分けるなど、食べたい量に合わせて使えます。
冷凍庫から出して用意するなら、公式の目安は湯煎8分。電子レンジを使うなら、先に冷蔵庫で6〜8時間解凍し、その後500Wで1分温める案内です。朝のうちに食べる袋を冷蔵庫へ移しておけば、夜は温めて出せます。届いた袋の調理表示を確かめて使ってください。
7種類の魚を少しずつ
匠本舗 煮魚・焼魚7種×2袋、計14袋
5,980円（税込・一セット）
通常の冷凍送料を含む合計は7,180円。公式で7種類の内容と、解凍・温め方を確認できます。
魚料理を作れない日も、食べたい味を冷凍庫に
味噌だれのさば、甘い白味噌の鰆、香りのよいホタテ炒め。食べたい料理が決まっているなら、FIT FOOD HOMEで5個から組み合わせておくと、次の夕食が楽しみになります。本文の金額で検討する場合は、一度限りの都度購入を選んでください。
いろいろな魚を置いておきたいなら、匠本舗の14袋セットを。食べる袋を選んだら、冷凍のまま湯煎するか、冷蔵庫で解凍してからレンジで温めます。その日の予定に合わせて、温かい一皿を用意できます。
自分で魚を焼く日には、福さ屋の鰯めんたいも候補になります。こちらは加熱調理が必要な腹詰めのいわしで、焼きたてと明太子を一緒に楽しみたい日に向く品です。
注文前に確認すること
- 保存と期限：どちらも−18℃以下で保存します。FIT FOOD HOMEは届いた容器の期限を確認し、解凍後はすぐに食べてください。通常の期限は到着時半年〜1年程度ですが、在庫によって残り2か月の場合もあります。匠本舗は家庭の冷凍庫で2か月以内に食べる案内です。
- 冷凍庫の場所：FIT FOOD HOMEの容器は縦12×横18×高さ3cmで、最低5個分の場所が必要です。匠本舗は14袋届くので、まとめて入る場所を確保しておきたいところです。
- 原材料・アレルゲン：FIT FOOD HOMEのさば味噌煮はさば・大豆、鰆は大豆、ホタテはごま・乳成分・大豆・小麦が公式表示です。匠本舗の7種は魚や味付けが異なります。アレルギーのある方は、購入前に各袋の原材料表示を販売元で確認してください。
- 配送・包装：FIT FOOD HOMEは水曜14時までの注文で最短同週土曜の受け取りが目安です。選べる日時は地域によって異なるため注文画面で確認してください。ギフトラッピングはありません。匠本舗ものし・ラッピングの対象外です。
参考資料・写真について
FIT FOOD HOME公式の3メニューの商品説明・原材料・価格、購入個数と都度購入、送料・保存・期限・容器・ギフト・配送のFAQ、おいしい食べ方を2026年10月15日に確認しました。匠本舗は商品番号590のセット内容・仕様・価格・配送案内を同日に確認。写真は各販売元の公式素材で、盛付用の薬味・付け合わせ・食器は商品に含まれません。各料理の量は公式の販売単位で案内しています。